Le poisson est l’un des aliments les plus sains qui existent et, par conséquent, il est important que vous l’incluiez dans votre alimentation. Quelque chose que vous pouvez faire en réalisant la recette que nous vous proposons aujourd’hui : l’empereur cuit avec des pommes de terre au Thermomix. Cette recette a l’empereur
C’est une recette simple et exquise, idéale surtout pour les saisons les plus froides.
Empereur mijoté avec pommes de terre au Thermomix
Empereur mijoté avec pommes de terre au Thermomix
Personnes
4
Temps de préparation:
42 minutes
Temps de cuisson:
32 minutes
Temps total
1 heure, 14 minutes
Cuisine Cuisine espagnole
Catégorie:
Riz et pommes de terre au thermomix Poisson au thermomix
Ingrédients
500 grammes d’empereur haché
500 grammes de pommes de terre claquées et déjà épluchées
130 grammes d’oignon
2 ou 3 ail
90 grammes de poivron rouge
50 grammes d’huile d’olive
500 grammes d’eau
Sel au goût
50 grammes de vin blanc
préparation
Lorsque vous avez rassemblé tous ces ingrédients, suivez les étapes que nous indiquons :
Ajouter l’ail, le poivron et l’oignon dans le verre. Programmer un
vitesse 5/3 secondes.
A l’aide d’une spatule, abaissez les restes des parois du verre et ajoutez l’huile. Programmer un
vitesse 1 / Température Varoma / 7 minutes.
Ajoutez ensuite le vin et le programme
vitesse 1 / Température Varoma / 3 minutes.
Ajoutez ensuite les pommes de terre et programmez
vitesse 1 / Température Varoma / 2 minutes.
Ajoutez le sel et l’eau ci-dessous, puis exécutez le robot à