Lapin à la tomate au Thermomix

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13 septembre, 2021

La viande de lapin est l’une des plus saines qui existent. C’est précisément pourquoi il est intéressant de l’inclure dans l’alimentation avec des recettes comme celle que nous proposons : lapin à la tomate au Thermomix.

C’est un plat simple et sain à préparer que votre famille va adorer. Prends note. Cette recette demande du lapin

Lapin à la tomate au Thermomix

Personnes

Temps de préparation:

48 minutes

Temps de cuisson:

38 minutes

Temps total

1 heure 26 minutes

Cuisine

Cuisine espagnole

Catégorie:

viandes et poulet au Thermomix Recettes diététiques au Thermomix

Ingrédients

1 lapin, haché
200 grammes de poivre haché
1 oignon moyen, haché
3 ail
Sel, poivre noir moulu et romarin au goût
410 grammes de tomate concassée
50 grammes d’huile d’olive

préparation

Lorsque vous avez rassemblé tous ces ingrédients, suivez les étapes ci-dessous :
Ajouter l’oignon, l’ail épluché et le poivre dans le verre. Programmer un
vitesse 5/10 secondes.
À l’aide d’une spatule, abaissez les restes des murs. Ajouter l’huile et programmer à
vitesse 1 / virage inversé / 7 minutes et demie
Placez le papillon et jetez le lapin. Mettez le couvercle et mettez le robot au travail
vitesse 1 / rotation inverse / température Varoma / 5 minutes.
Ajouter le sel, le romarin, le poivre et la tomate dans le verre. Programmer un
vitesse 1 / rotation inverse / température Varoma / 25 minutes.