Soupe aux flocons d’avoine au Thermomix

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23 novembre, 2021

Si vous aimez les soupes et les crèmes à la maison, vous aimerez sûrement la recette que nous souhaitons vous proposer aujourd’hui. Nous parlons de soupe à l’avoine avec Thermomix.

C’est un plat sain, simple à préparer et qui, en plus, vous demande de dépenser peu d’argent en ingrédients. Cette recette demande des flocons d’avoine

Soupe aux flocons d’avoine au Thermomix

Personnes

Temps de préparation:

36 minutes

Temps de cuisson:

26 minutes

Temps total

1 heure, 2 minutes

Cuisine

Cuisine espagnole

Catégorie:

crèmes et soupes Recettes diététiques avec Thermomix

Ingrédients

85 grammes de flocons d’avoine
110 grammes d’oignon
1 cuillère à soupe d’origan
710 grammes de bouillon de légumes
1 cuillère à soupe de beurre de quelques fruits secs
35 grammes d’huile d’olive

préparation

Lorsque vous avez rassemblé tous ces ingrédients, suivez les étapes que nous indiquons :
Épluchez l’oignon, coupez-le en plusieurs morceaux et ajoutez-le dans le bol du Thermomix. Programmer un
vitesse 5/3 secondes.
A l’aide d’une spatule, abaissez les restes des murs et ajoutez l’huile. Programmer un
vitesse 1 / 120º / 5 minutes.
Ensuite, ajoutez le bouillon et mettez le robot au travail
vitesse 1 / 100º / 10 minutes.
Ajoutez ensuite les flocons et programmez
vitesse 1 / 100º / 10 minutes.
Enfin, ajoutez le beurre et l’origan. Programmer un
vitesse 3 / virage à gauche / 15 secondes.