Cette année j’ai proposé que les shakes et jus detox soient beaucoup plus présents dans mon alimentation, que ce soit pour le petit déjeuner à jeun et qu’ils soient une source de vitamines et de nettoyage pour mon corps ou pour le dîner
c’est extrêmement sain et facile, plein de vitamines et de légumes et se fait en quelques secondes
shake détox aux blettes et orange au thermomix
shake détox aux blettes et orange au thermomix
Gens
1
Temps de cuisson:
1 minute
Temps total
1 minute
Cuisine Cuisine espagnole
Catégorie:
Recettes diététiques au Thermomix Recettes végétariennes au Thermomix Légumes au Thermomix Jus et boissons au Thermomix
Ingrédients
4 feuilles de blettes
1 morceau de céleri
2 oranges
1 verre d’eau
préparation
on lave bien les blettes et le céleri
Nous ajoutons tous les ingrédients à notre thermomix, blettes, céleri, oranges pelées et eau et nous programmons
30 secondes / vitesse progressive 8-9-10
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