recettes pour thermomix

Riz et pommes de terre au thermomix

Riz vert au Thermomix

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (12 votos, promedio: 4,08 de 5)
Loading...

10 mai, 2022

Il existe de nombreuses recettes pour déguster du riz, comme la paella ou le risotto. Cependant, nous voulons maintenant vous apprendre à faire quelque chose de différent, mais avec une saveur exquise : du riz vert avec Thermomix.

C’est une proposition qui vous permettra de profiter d’un riz vraiment sain car il est basé sur l’utilisation d’une grande variété de légumes. Cette recette demande des aubergines

Riz vert au Thermomix

Riz vert au Thermomix

riz vert au Thermomix

Personnes

4

Temps de cuisson:

55 minutes

Temps total

55 minutes
Cuisine

Espagnol

Catégorie:

Riz et pommes de terre au thermomix Recettes végétariennes au thermomix

Ingrédients de riz vert avec Thermomix

    Pour préparer 5 ou 6 portions de ce plat, vous avez besoin des produits suivants :

    • 350 grammes de riz.
    • 350 grammes de épinard.
    • 50 grammes de carottes.
    • 270 grammes de courgette.
    • 155 grammes de aubergine.
    • 2 artichauts hachés.
    • 500 grammes d’eau.
    • 1 tomate.
    • 1 ail.
    • 100 grammes d’oignon.
    • 100 grammes de chou-fleur.
    • 70 grammes d’huile d’olive.
    • Sel et safran au goût.
    • Soupe de légumes.

    Préparation du riz vert au Thermomix

    1. Une fois que vous avez rassemblé tous ces ingrédients, suivez ces instructions que nous exposons ci-dessous :
    2. Versez l’eau dans le verre et réglez sur
    3. vitesse 1 / température varoma / 6 minutes.
    4. Versez ensuite le bouillon et les épinards. programme à
    5. vitesse cuillère / température varoma / 15 minutes.
    6. Une fois refroidi, battez le contenu du verre et réservez-le.
    7. Ensuite, ajoutez l’huile pour démarrer le Thermomix à
    8. vitesse 1 / température varoma / 3 minutes.
    9. Ajoutez l’oignon et l’ail. programme à
    10. vitesse 3 ½ / température varoma / 4 minutes.
    11. Ajoutez ensuite la courgette, les artichauts, les aubergines et les carottes. programmer pour
    12. vitesse cuillère / température varoma / 7 minutes.
    13. Ajoutez ensuite la tomate et le chou-fleur. Le robot commencera à fonctionner
    14. vitesse cuillère / 1 minute.
    15. Ensuite, le riz sera versé et programmé pour
    16. vitesse cuillère / température varoma / 3 minutes.
    17. La purée réservée sera ajoutée et complétée avec de l’eau jusqu’à atteindre 800 grammes. Du safran et du sel seront également ajoutés. sera programmé pour
    18. vitesse cuillère / température varoma / 15 minutes.

    Ces recettes au thermomix pourraient également vous intéresser:

    Sorbet citron vert et citron avec le ThermomixSorbet citron vert et citron avec le Thermomix Comment préparer l'huile de poivre vert vierge avec ThermomixComment préparer l’huile de poivre vert vierge avec Thermomix Eau de thé vert avec thermomixEau de thé vert avec thermomix Poulpe frit avec pommes de terre froissées et mojo vert au Thermomix Soupe de chou vert au Thermomix Gâteau japonais au thé vert avec Thermomix Comment faire du thé vert en poudre avec thermomix Comment préparer le mojo vert avec le Thermomix Tarte au citron vert au Thermomix Cheesecake au citron vert vegan et sans gluten au thermomix Raifort vert (aux épinards) au Thermomix Smoothie au thé vert au thermomix

    Receta por chomon

    Laisser un commentaire

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *