Vous êtes une personne qui aime manger sainement et prendre soin de son alimentation, pour sa santé. Par conséquent, vous misez beaucoup sur les verts et les légumes. C’est précisément pour cette raison que vous allez adorer la recette que nous vous proposons aujourd’hui : du chou-fleur aux pommes de terre au Varoma Thermomix.
C’est un plat très sain et facile à préparer qui peut devenir l’un des incontournables de votre alimentation. Cette recette utilise de l’huile d’olive
Chou-fleur aux pommes de terre au Varoma Thermomix
Chou-fleur aux pommes de terre au Varoma Thermomix
Personnes
4
Temps de préparation:
55 minutes
Temps de cuisson:
45 minutes
Temps total
1 heure 40 minutes
Cuisine
Cuisine espagnole
Cuisine espagnole
Catégorie:
Recettes diététiques au Thermomix Varoma Thermomix Légumes au Thermomix
Ingrédients
- 1 chou-fleur
- 4 pommes de terre moyennes
- Huile d’olive
- 900 millilitres d’eau
- Sel et poivre noir moulu au goût
préparation
- Lorsque vous avez rassemblé tous ces ingrédients, suivez les étapes que nous indiquons :
- Lavez le chou-fleur et coupez-le en bouquets.
- Épluchez les pommes de terre et coupez-les en tranches.
- Mettez les pommes de terre dans le bac inférieur du Varoma. Ajouter du sel et du poivre et un filet d’huile.
- Sur le plateau supérieur du Varoma, mettez le chou-fleur. Ajoutez également du sel et du poivre et un peu d’huile.
- Placez le Varoma dans le robot pendant que vous versez l’eau dans le verre. Programmer un
- vitesse 1 / Température Varoma / 45 minutes.
- Il ne reste plus qu’à servir.
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