Soupe de légumes au Thermomix

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4 juin, 2022

Soupe de légumes au Thermomix

Si vous aimez manger sainement ou si vous considérez que le moment est venu de perdre du poids, vous souhaitez continuer à lire. Et nous allons vous présenter une recette saine et savoureuse : la soupe de légumes au Thermomix. Cette recette demande des courgettes

C’est un plat complet et équilibré, avec une saveur exquise et qui apportera à votre corps peu de calories ainsi que des vitamines et bien d’autres nutriments pour votre santé.

Soupe de légumes au Thermomix

soupe de légumes au Thermomix

Personnes

Temps de cuisson:

45 minutes

Temps total

45 minutes

Cuisine

Espagnol

Catégorie:

soupes et crèmes au thermomix

Ingrédients de la soupe aux légumes avec Thermomix

Pour faire quatre portions de cette recette, vous devez avoir les produits suivants :

Nouilles pour la soupe.
1 litre de bouillon de poule.
2 carottes.
1 oignon moyen.
1 courgette peu.
2 poireaux.
deux pommes de terre.
50 grammes d’huile d’olive.
5 feuilles de bettes.
1 peu de céleri
Sel au goût.

Préparation de soupe de légumes au Thermomix

Lorsque vous avez réuni tous ces ingrédients, suivez ces instructions :
Épluchez et nettoyez à la fois l’oignon et le poireau, puis hachez-les et ajoutez-les dans le bol du Thermomix pour le programmer à
vitesse 7/5 secondes.
À l’aide d’une spatule, abaissez les restes restés sur les murs et ajoutez l’huile dans le verre. reprogrammer pour
vitesse 1 / Varoma / 3 minutes.
Après avoir nettoyé les légumes et les avoir hachés ainsi qu’épluché, lavé et haché les pommes de terre, versez tous ces ingrédients dans le Thermomix. Programmez-le pour
vitesse 4/6 secondes.
Versez ensuite le bouillon de volaille et mettez le robot en marche
vitesse 1 / tourner à gauche / 100º / 35 minutes.
Enfin, ajoutez les nouilles que vous jugez appropriées et programmez
vitesse 1 / tourner à gauche / 100º / 4 minutes.