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recettes pour thermomix

Soupe de légumes au Thermomix

chomon

Soupe de légumes au Thermomix

Si vous aimez manger sainement ou si vous considérez que le moment est venu de perdre du poids, vous souhaitez continuer à lire. Et nous allons vous présenter une recette saine et savoureuse : la soupe de légumes au Thermomix. Cette recette demande des courgettes

C’est un plat complet et équilibré, avec une saveur exquise et qui apportera à votre corps peu de calories ainsi que des vitamines et bien d’autres nutriments pour votre santé.

Soupe de légumes au Thermomix

soupe de légumes au Thermomix

Personnes

4

Temps de cuisson:

45 minutes

Temps total

45 minutes
Cuisine

Espagnol

Catégorie:

soupes et crèmes au thermomix

Ingrédients de la soupe aux légumes avec Thermomix

    Pour faire quatre portions de cette recette, vous devez avoir les produits suivants :

    • Nouilles pour la soupe.
    • 1 litre de bouillon de poule.
    • 2 carottes.
    • 1 oignon moyen.
    • 1 courgette peu.
    • 2 poireaux.
    • deux pommes de terre.
    • 50 grammes d’huile d’olive.
    • 5 feuilles de bettes.
    • 1 peu de céleri
    • Sel au goût.

    Préparation de soupe de légumes au Thermomix

    1. Lorsque vous avez réuni tous ces ingrédients, suivez ces instructions :
    2. Épluchez et nettoyez à la fois l’oignon et le poireau, puis hachez-les et ajoutez-les dans le bol du Thermomix pour le programmer à
    3. vitesse 7/5 secondes.
    4. À l’aide d’une spatule, abaissez les restes restés sur les murs et ajoutez l’huile dans le verre. reprogrammer pour
    5. vitesse 1 / Varoma / 3 minutes.
    6. Après avoir nettoyé les légumes et les avoir hachés ainsi qu’épluché, lavé et haché les pommes de terre, versez tous ces ingrédients dans le Thermomix. Programmez-le pour
    7. vitesse 4/6 secondes.
    8. Versez ensuite le bouillon de volaille et mettez le robot en marche
    9. vitesse 1 / tourner à gauche / 100º / 35 minutes.
    10. Enfin, ajoutez les nouilles que vous jugez appropriées et programmez
    11. vitesse 1 / tourner à gauche / 100º / 4 minutes.

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