smoothie coco et mangue au thermomix
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Les shakes au thermomix, sont des shakes liquéfiés, qui préservent toutes les vitamines et propriétés des fruits Cette recette utilise de la noix de coco
Aujourd’hui nous apportons un smoothie à la noix de coco, à la mangue et aux framboises, un délicieux smoothie au thermomix
smoothie mangue et noix de coco au thermomix
Shake à la noix de coco au thermomix
Personnes
4
Temps de cuisson:
3 minutes
Temps total
3 minutes
Cuisine
Espagnol
Espagnol
Catégorie:
jus et boissons thermomix
Ingrédients du smoothie à la noix de coco au thermomix
- 1 mangue fraîche
- 75 grammes de framboises surgelées
- 300 grammes d’eau de coco
- feuilles de menthe fraîche
Préparation de smoothie coco au thermomix
- On met tous les ingrédients dans notre bol du Thermomix, la chair de mangue épluchée, les framboises surgelées, et l’eau de coco et programme :
- 30 secondes / vitesse progressive 6-7-8
- Nous voyons la douceur que les fruits eux-mêmes apportent au cas où nous considérerions qu’il a besoin de sucre ou d’édulcorant, s’il en a besoin, nous ajoutons du sucre ou de l’édulcorant et programmons :
- 15 secondes / vitesse 6
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