Jus brûle graisse ananas et gingembre au thermomix
(4 votos, promedio: 3,25 de 5)
Loading... (4 votos, promedio: 3,25 de 5)Loading...Aujourd’hui on apporte un jus idéal à boire le matin à jeun, on l’appelle le smoothie brûle-graisse puisqu’il contient deux ingrédients : l’ananas et le gingembre qui vont nous aider dans cette tâche.
l’ananas aide à désacidifier le métabolisme et est également très alcalin pour l’organisme, et contient de nombreuses vitamines.
l’ananas contient également de la bromélaïne qui a tendance à s’attaquer aux parasites intestinaux et à les détruire
le gingembre quant à lui possède toutes sortes de propriétés mais principalement analgésiques et anti-inflammatoires qui rendent ce smoothie très bénéfique pour notre santé
Smoothie brûle-graisse ananas et gingembre au thermomix
Smoothie brûle-graisse ananas et gingembre au thermomix
Personnes
4
Temps de cuisson:
2 minutes
Temps total
2 minutes
Cuisine
Cuisine espagnole
Cuisine espagnole
Catégorie:
jus et boissons thermomix
Ingrédients de Smoothie brûle-graisse ananas et gingembre au thermomix
- 300 grammes d’ananas frais
- le jus d’une orange
- le jus d’un citron
- 3 cm de gingembre frais
- 200 grammes d’eau
- 125 grammes d’eau de coco
- des glaçons (à volonté)
Préparation du smoothie brûle-graisse ananas et gingembre au thermomix
- Nous plaçons les ingrédients sauf la glace dans notre bol du Thermomix, c’est-à-dire l’ananas frais, le jus d’orange, le jus de citron, le gingembre pelé, l’eau et l’eau de coco et nous broyons le tout
- 45 secondes / vitesse 10
- ajouter les glaçons et remuer
- 20 secondes / vitesse 9
- on sert dans un verre et on le prend à jeun pour le petit déjeuner
- et notre smoothie brûle-graisse à l’ananas et au gingembre sera fait
Ces recettes au thermomix pourraient également vous intéresser:
Jus de papaye, melon et ananas dévoreur de graisse au thermomix
Jus de graisse d’orange et de pamplemousse avec thermomix
Jus d’orange et de pamplemousse dévoreur de graisse au thermomix
soda au gingembre ou sorbet au gingembre au thermomix
Jus détox orange, gingembre et carotte au Thermomix
Sorbet kiwi, ananas et gingembre au thermomix
Comment nettoyer le fond du thermomix s’il est brûlé ou taché – astuce
Bras recouvert de jaune brûlé au thermomix
jus d’ananas et épinards au thermomix
Jus diurétique d’ananas et de cannelle au thermomix
Jus de papaye, melon et ananas mangeant des graisses avec thermomix
Thé au gingembre à l’orange et aux dattes avec Thermomix