poitrines de poulet varoma au thermomix

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19 février, 2022

Aujourd’hui, nous allons faire des blancs de poulet cuits à la vapeur avec thermomix, une recette saine et idéale pour les régimes ou simplement pour prendre soin de nous ou faire un dîner léger

accompagné de quelques légumes sera un plat idéal Cette recette demande du blanc de poulet

poitrines de poulet varoma au thermomix

Gens

Temps de cuisson:

25 minutes

Temps total

25 minutes

Cuisine

Espagnol

Catégorie:

viande et poulet avec Thermomix Varoma Thermomix

Ingrédients

1 poitrine entière
paprika et curcuma
une pincée de sel
un filet d’huile d’olive extra vierge
3/4L d’eau

pour varoma

un sac à rôtir en cellophane

préparation

Nous mettons les poitrines à l’intérieur du sac et mettons l’huile d’olive, le paprika, le sel et le curcuma et fermons le sac. une fois fermé on frotte le sac poitrine contre poitrine pour que tout s’imprègne
Nous mettrons dans notre bol du Thermomix l’eau avec le panier et à l’intérieur du sac avec les poitrines assaisonnées et le programme
25 minutes / température varoma / vitesse 1
nous pouvons placer dans un varoma et cuire quelque chose en même temps
à la fin du temps on ouvre le sachet et on sert dans l’assiette