choux de bruxelles au thermomix

(49 votos, promedio: 4,43 de 5)

8 juillet, 2021

Aujourd’hui nous apportons un plat très hivernal et un régime hypocalorique, c’est un plat que j’aime beaucoup car c’est un de ceux qui a beaucoup de saveur et je dois dire que j’adore la moutarde, des choux de Bruxelles à la moutarde avec thermomix

nous vous laissons ici la recette pleine de fibres pour les choux, bon appétit Cette recette utilise des choux de Bruxelles

choux de bruxelles au thermomix

Moutarde aux choux de Bruxelles au thermomix

Gens

Temps de cuisson:

20 minutes

Temps total

20 minutes

Cuisine

Cuisine espagnole

Catégorie:

Légumes au Thermomix

Ingrédients

750 grammes de choux de Bruxelles
100 grammes d’eau
30 grammes de beurre
3 cuillères à soupe de moutarde en grains
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à café de sel

préparation

On met dans notre bol du Thermomix les choux de Bruxelles, le beurre qui est de l’époque, et la moutarde de grain (que l’on appelle généralement moutarde ancienne) et programme
10 minutes / 120 ° C / essorage inversé / vitesse de cuillère
Nous ajoutons le sel et le miel et programmons
8 minutes / 100°C / essorage inversé / vitesse cuillère
nos choux seront prêts