chips de courgettes au thermomix

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5 avril, 2022

Aujourd’hui, nous vous apportons une recette qui, en plus d’être saine, est très bonne et avec laquelle nous mangerons des légumes toujours utiles.

Idéal pour accompagner une viande ou un poisson, et qui se fait en un instant, Il s’agit de chips de courgettes ou de fines tranches de courgettes croustillantes avec du pain, du fromage et de l’oignon Cette recette contient des courgettes

chips de courgettes au thermomix

Gens

Temps de préparation:

35 minutes

Temps de cuisson:

30 minutes

Temps total

1 heure, 5 minutes

Cuisine

Espagnol

Catégorie:

Recettes végétariennes au Thermomix Légumes au Thermomix

Ingrédients chips de courgettes au thermomix

300 grammes de courgettes
200 grammes de lait
75 grammes de chapelure
40 grammes de parmesan
1 cuillère à café d’ail en poudre
1/2 cuillère à café de sel
poivre noir fraichement moulu

Préparation des chips de courgettes au thermomix

Pour commencer, nous allons préchauffer le four pour 200 degrés
Ensuite, nous laverons les courgettes et les couperons en tranches très fines, il n’est pas nécessaire d’enlever la peau et nous les laisserons dans le lait pendant environ 10 minutes
Ajouter le pain, le fromage, l’ail, le sel et le poivre dans notre verre et programmer
20 secondes / vitesse 10
Ensuite, nous enrobons les tranches de courgettes dans le mélange que nous avons fait de chapelure et de fromage et le plaçons sur notre plateau
Nous mettons le plateau au four pendant environ 20 minutes ou jusqu’à ce que nous voyions que les chips de courgettes sont dorées