Queues de bette à carde avec bacon et noix au Thermomix

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11 juin, 2022

Parmi les aliments les plus sains qui existent, il y a la bette à carde, mais c’est aussi l’un des plus rejetés à manger en raison de son goût ou de son apparence. Et aujourd’hui, nous voulons vous montrer une recette pour le préparer afin que personne n’ait de scrupule à le manger : des tiges de bette à carde avec du bacon et des noix au Thermomix.

C’est un plat original avec une saveur exquise qui apportera à l’organisme des vitamines, du potassium et même des fibres. Cette recette demande du bacon

Queues de bette à carde avec bacon et noix au Thermomix

Personnes

Temps de préparation:

27 minutes

Temps de cuisson:

17 minutes

Temps total

44 minutes

Cuisine

Cuisine espagnole

Catégorie:

1 assiettes thermomix

Ingrédients de tiges de blettes au bacon et aux noix avec Thermomix

610 grammes de tiges de blettes hachées
130 grammes de lardons fumés coupés en dés
45 grammes de noix pelées et hachées
2 ail
Sel et poivre moulu au goût
25 grammes d’huile d’olive

Préparation de tiges de blettes aux lardons et aux noix au Thermomix

Une fois que vous avez tous ces ingrédients, suivez les étapes que nous vous indiquons :
Versez l’huile et l’ail pelé dans le bol du Thermomix. programme à
vitesse 7/3 secondes.
Ajouter ensuite le bacon et programmer
vitesse de la cuillère / rotation inverse / 120º / 6 minutes.
Ajouter les pencas, le poivre et le sel. Démarrer le robot à
vitesse cuillère / rotation inverse / 120º / 10 minutes.
Il ne reste plus qu’à servir le contenu du verre avec les noix sur le dessus.