beignets de courgettes au thermomix
(4 votos, promedio: 3,25 de 5)
Loading... (4 votos, promedio: 3,25 de 5)Loading...les beignets de fleur de courgette sont une spécialité de la cuisine provençale
mais c’est dans sa simplicité et dans son habillage que ce plat est merveilleux, une courgette panée aux herbes de Provence, vous allez tout simplement l’adorer Cette recette contient des courgettes
Zucchini Beignets
beignets de courgettes au thermomix
Personnes
4
Temps de cuisson:
30 minutes
Temps total
30 minutes
Cuisine
Espagnol
Espagnol
Catégorie:
1 plats au thermomix Recettes diététiques au Thermomix Recettes végétariennes au Thermomix
Ingrédients beignets de courgettes au thermomix
- 600 grammes de courgettes
- 60 grammes de parmesan
- 1 gousse d’ail
- 20 feuilles de persil
- 2 échalotes
- 150 grammes de farine
- ¼ cuillère à café de sel
- 1 pincée de poivre
- 15 grammes d’huile d’olive
- 200 grammes de lait
- 2 oeufs
Préparation des beignets de courgettes au thermomix
- Mettez 600 grammes de courgette coupée en morceaux dans le Thermomix et mélangez
- 8 s/vitesse 4
- Transférer le contenu du Thermomix dans un récipient et réserver.
- pâte à beignets
- Ajouter 60 grammes de parmesan coupé en morceaux au Thermomix et saupoudrer
- 10 minutes/vitesse 10
- Raclez ensuite les parois du bol avec la spatule.
- Ajoutez 1 gousse d’ail, 20 feuilles de persil frais et 2 échalotes dans le Thermomix. Mélange
- 6 s/vitesse 6
- Raclez ensuite les parois du bol avec la spatule.
- Ajoutez 150 grammes de farine, ¼ de cuillère à café de sel, 1 pincée de poivre, 15 grammes d’huile d’olive, 200 grammes de lait et 2 œufs dans le Thermomix. Mélange
- 30 s/vitesse 4
- Versez la pâte à beignet dans le saladier où se trouve la courgette et mélangez bien avec une spatule.
- Faire chauffer l’huile dans une poêle et verser délicatement des cuillères à soupe de préparation.
- Lorsque les beignets sont dorés, égouttez-les sur du papier absorbant. servez-les chauds
Notes
tour: Pour une pâte à beignet très légère, vous pouvez remplacer tout ou partie du lait par de l’eau pétillante et ajouter une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dans la pâte.
tour: Choisissez vos beignets avec différentes saveurs, par exemple persil à la menthe, basilic et poivre
Information nutritionnelle
beignets de courgettes au thermomix
Rations : 4
Quantité par portion : 0 | ||
|---|---|---|
| calories | 209,79 calories | |
| % Valeur quotidienne* | ||
|
graisse totale 7.84g | 12,1 % | |
Graisses saturées 3.11g | 15,6 % | |
Gras trans 0.01g | ||
|
Cholestérol 64,69 mg | 21,6 % | |
|
Sodium 552.11mg | 23% | |
|
Glucides totaux 24.84g | 8,3 % | |
Fibre diététique 1.38g | 5,5 % | |
sucres 3.48g | ||
|
protéine 9.64g | ||
Vitamine A | Vitamine C | |
Calcium | Fer | |
*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.
Recettes pour Thermomix
Vous pouvez également être intéressé…
Nocilla et crème Panna Cotta avec Thermomix
Aujourd’hui nous avons un délicieux dessert, une panna cotta au nutella et à la crème en deux saveurs, un dessert très italien qui…
Lire plus
Lire plus
Ail blanc de courgette au Thermomix
Ail blanc de courgette au Thermomix Parfois, on a envie de manger quelque chose de frais et léger mais on n’en a pas…
Lire plus
Lire plus
Oignon caramélisé au thermomix
Seul ou en accompagnement (fromage, foie gras, gâteau, gibier…), confit d’oignon ou confit d’oignon au thermomix idéal pour accompagner les plats…
Lire plus
Lire plus
Tarte à la crème anglaise au thermomix
Que se passe-t-il lorsque nous préparons un gâteau à base de biscuit et de crème anglaise ? Eh bien, cette recette est la réponse…
Lire plus
Lire plus
-
coca de llanda au thermomix
aujourd’hui nous apportons un gâteau typique de la communauté valencienne, délicieuse, c’est une coca de llanda, le nom llanada vient de four, c’est ainsi qu’on l’appelle en valencien… -
Gâteau aux blettes au Thermomix
Les légumes ont tendance à provoquer des conflits dans de nombreux foyers car il y a des enfants et des adultes qui refusent de les manger. Pour cela, il vous suffit de préparer des recettes appétissantes,… -
flan aux épinards au thermomix
Un délicieux premier plat de légumes est ce flan aux épinards avec du fromage à la crème, un plat délicieux, très facile à faire et une façon différente de manger des épinards qui… -
Salade de betteraves et pommes de terre au Thermomix
Les salades sont toujours une excellente alternative lorsqu’il s’agit de servir comme premier plat d’un repas. Et l’un des plus intéressants est celui que nous voulons maintenant vous montrer… -
crème de semoule au thermomix
Aujourd’hui, nous vous apportons une recette à base de semoule, qui est une farine plus épaisse que la normale et largement utilisée dans les desserts, c’est la farine qui est habituellement utilisée pour… -
Thé Kombucha au thermomix, préparation et propriétés
De temps en temps, une boisson ou un aliment devient à la mode pour une cause ou une enquête, c’est le cas du thé Kombucha, une boisson probiotique… -
jus détox melon et kiwi au thermomix
un petit déjeuner parfait pour ces journées d’été, pour commencer la journée avec un jus détox, cette fois on vous en propose un aux fruits de saison, melon et kiwi… -
Pommes de terre ridée coriandre au thermomix
Les pommes de terre sont essentiellement l’un des ingrédients préférés pour accompagner de délicieux plats rôtis, des viandes grillées ou des ragoûts de poulet, mais si nous parlons de pommes de terre, cette variété… -
Crème de potiron au curry au Thermomix
À la maison, vous aimez manger des crèmes à la fois pour le déjeuner et pour le dîner et, pour cette raison, vous allez aimer la proposition que nous vous faisons aujourd’hui : la crème de… -
Aubergines panées à la farine de pois chiches en sauce au thermomix
Une option originale, différente et amusante pour accompagner des plats de ragoûts, de viande ou de poulet, est celle que nous partageons ci-dessous. Aubergines panées à la farine de pois chiches en sauce au thermomix. Aussi… -
Sauce tomate et carotte végétalienne au thermomix
Aujourd’hui notre amie Uxia nous envoie une merveilleuse recette comme toutes celles qu’elle publie habituellement dans nos groupes facebook pour une sauce tomate et carotte vegan ici… -
Tofu aux Amandes au thermomix
Dans la variété est le goût, et quand il s’agit de variété, nous plaisons à tous les palais en montrant d’innombrables recettes, cette fois nous dédions un peu plus cette option… -
Lasagne végétarienne à la bolognaise de soja au Thermomix
Si vous cherchez une entrée végétarienne forte et surprenante pour vos invités, ce plat de pâtes que nous voulons vous montrer comment faire aujourd’hui peut vous convenir : des lasagnes végétariennes à la bolognaise… -
pommes de terre gratinées aux légumes au thermomix
Aujourd’hui, nous vous apportons un délicieux premier plat à prendre tous les jours et le week-end, c’est un plat très complet avec des pommes de terre et des légumes et c’est… -
Houmous de haricots verts au thermomix
Le houmous est une crème à base de pois chiches, actuellement la cuisine contemporaine a fait des variantes avec cette délicieuse crème qui a connu un succès complet. Est-ce le cas… -
Ragoût d’aubergines épicé au Thermomix
L’aubergine est l’un des aliments les plus sains et les plus polyvalents qui soient. Par conséquent, c’est une bonne option de l’inclure dans n’importe quel régime. Et c’est quelque chose que je sais…
NOTE : DES RECETTES INTÉRESSANTES POUR CETTE NOUVELLE ANNÉE… Ces recettes vous intéressent sûrement aussi
.
Ces recettes au thermomix pourraient également vous intéresser:
Beignets de courgettes au thermomix
Beignets de courgettes avec Thermomix
Beignets de morue portugaise au Thermomix
Beignets de morue au Thermomix
Beignets avec Thermomix
Beignets d’orange avec le thermomix
Beignets de pommes avec thermomix
Beignets aux pommes au Thermomix
Beignets Chiclanero au Thermomix
Beignets à l’anis au thermomix
Beignets de laitue sans gluten au thermomix
Beignets de carottes au Thermomix