Chou aux pommes au Thermomix
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Envie de surprendre à la maison avec une recette saine au goût exquis ? Si la réponse est oui, vous serez intéressé à lire la suite. Et nous allons vous apprendre à préparer du chou à la pomme avec Thermomix. Cette recette demande des pommes
Vitamines, glucides, fibres et calcium sont ce que vous apporterez à votre corps en mangeant ce plat simple.
Chou aux pommes au Thermomix
chou à la pomme au Thermomix
Personnes
4
Temps de cuisson:
25 minutes
Temps total
25 minutes
Cuisine
Espagnol
Espagnol
Catégorie:
Légumes au Thermomix
Ingrédients de chou à la pomme au Thermomix
Pour préparer quatre portions de cette recette, vous devez disposer des produits suivants :
- 560 grammes de chou
- une Pomme grand.
- 100 grammes de Soupe de légumes
- 50 grammes d’huile d’olive.
- 1 grosse pomme de terre
- 2 ail.
- Une demi-cuillère à café de paprika.
- Sel et laurier.
Préparation de chou à la pomme au Thermomix
- Lorsque vous avez déjà réuni tous ces ingrédients, suivez ces étapes :
- Ajoutez environ 310 grammes de chou dans le bol du Thermomix. programme à
- vitesse 4/3 secondes.
- Sortez le chou et réservez-le.
- Pelez la pomme et hachez-la. Ajoutez-le ensuite au verre avec le reste du chou. programme à
- vitesse 4/3 secondes.
- Réservez à nouveau le contenu du verre avec le chou préalablement conservé.
- Ajouter l’ail et l’huile. programme à
- vitesse 1 / température varoma / 4 minutes.
- Ajouter le paprika et mettre le Thermomix au travail
- vitesse 1 / 100º / 1 minute.
- Ensuite, ajoutez le chou avec la pomme, le bouillon de légumes, le sel, la feuille de laurier et la pomme de terre épluchée et hachée dans le verre. programme à
- vitesse cuillère / température varoma / tourner vers la gauche / 20 minutes.
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