Sain, traditionnel et une excellente proposition pour les enfants et les adultes. C’est la recette que nous voulons maintenant vous faire connaître.
Plus précisément, nous allons vous apprendre à préparer riz aux pois chiches au Thermomix. Oserez-vous découvrir comment le préparer pour n’importe quel déjeuner à la maison ? C’est l’un des plats les plus riches de légumineuses que mangeras-tu. Cette recette utilise du riz
Afin de préparer ce plat exquis, vous devez rassembler les produits suivants pour environ quatre personnes :
Riz aux pois chiches au Thermomix
Riz aux pois chiches au Thermomix
Personnes
4
Temps de cuisson:
25 minutes
Temps total
25 minutes
Cuisine
Espagnol
Espagnol
Catégorie:
Riz et pommes de terre au thermomix Légumineuses au thermomix Recettes végétariennes au thermomix
Ingrédients de Riz aux pois chiches au Thermomix
- 400 grammes de pois chiches cuit.
- 150 grammes de riz.
- 50 grammes d’oignon.
- 30 grammes d’huile d’olive.
- 1 ail.
- 3 cuillères à soupe de tomate Naturel.
- 1 feuille de laurier.
- 1,3 litre d’eau
- Sel au goût
Préparation de Riz aux pois chiches au Thermomix
- Une fois que vous avez acheté tous ces ingrédients, il est temps d’enfiler votre tablier et de préparer ce plat en suivant ces instructions :
- Pelez l’ail, coupez-le en plusieurs morceaux.
- Ajouter l’ail, l’oignon et la tomate dans le bol du Thermomix. Programmez ceci pour vitesse 4 pendant 5 secondes.
- Ensuite, ajoutez également l’huile dans le verre et réglez sur vitesse 1 et température varoma pendant 5 minutes.
- Le reste des ingrédients est versé dans le verre précité et le Thermomix est programmé à la vitesse de la cuillère, à la rotation inverse et à la température du varoma pendant environ 20 minutes.
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