Vous avez des invités pour déjeuner ou dîner chez vous et vous voulez les surprendre dès le premier instant. Dans ce cas, nous allons vous donner la recette d’un apéritif que vous allez adorer : pois chiches à la tomate et cannelle au Thermomix.
C’est un plat simple à préparer et qui est basé sur un type de légumineuses qui apportent avant tout des vitamines à l’organisme. Cette recette utilise de la cannelle
Pois chiches à la tomate et à la cannelle au Thermomix
Pois chiches à la tomate et à la cannelle au Thermomix
Personnes
4
Temps de préparation:
18 minutes
Temps de cuisson:
8 minutes
Temps total
26 minutes
Cuisine
Cuisine espagnole
Cuisine espagnole
Catégorie:
Légumineuses au Thermomix Snacks au Thermomix
Ingrédients
- 210 grammes de pois chiches cuits
- 1 cuillère à café de cannelle
- 110 grammes de sauce tomate
- 30 grammes d’huile d’olive
- 55 grammes d’oignon
- 1 ail épluché
- une pincée de cumin
préparation
- Lorsque vous avez rassemblé tous ces ingrédients, suivez les étapes que nous indiquons :
- Ajouter l’oignon, l’ail et l’huile dans le verre. Programmer un
- vitesse 5/5 secondes.
- Ensuite, sans bécher, ajoutez les pois chiches et programmez à nouveau à
- vitesse cuillère / tour à gauche / 100º / 2 minutes.
- Ajouter le reste des ingrédients et démarrer le robot sans bécher à
- vitesse cuillère / tour à gauche / 100º / 5 minutes.
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