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Haricots verts à l’ail au thermomix
Nous avons déjà fait différentes recettes de haricots verts auparavant, aujourd’hui nous vous en apportons une nouvelle cette fois avec de l’ail Cette recette contient des haricots verts
une de ces recettes qui a tout, elle est très bonne, elle est saine, valable pour les régimes amaigrissants et valable pour les végétariens et végétaliens
un peu de tout non ? Alors ici, nous vous montrons la recette que vous aimez
Haricots verts à l’ail au thermomix
Gens
4
Temps de préparation:
15 minutes
Temps de cuisson:
20 minutes
Temps total
35 minutes
Cuisine
Espagnol
Espagnol
Catégorie:
1 plats au thermomix Recettes diététiques au Thermomix Recettes végétariennes au Thermomix Légumes au Thermomix
Ingrédients de haricots verts à l’ail au thermomix
- 600 grammes de haricots verts frais
- 3 gousses d’ail
- 2 cuillères à café de thym
- 2 cuillères à soupe d’huile
- 200 grammes d’eau
- 1 pastille de bouillon de légumes
- un citron en jus
- 1 cuillère à soupe de thym
Préparation de haricots verts à l’ail au thermomix
- nous préparons les haricots verts en nettoyant et en coupant les extrémités, nous enlevons les brins et réservons
- On met les gousses d’ail avec une cuillère à café de thym dans notre bol du Thermomix et on programme
- 10 secondes / vitesse 7
- A la fin on abaisse avec la spatule les restes collés aux côtés
- Ensuite on pose le papillon sur les pales et on ajoute les haricots verts, l’huile et programme
- 3 minutes / température varoma / virage à gauche / vitesse cuillère
- Ajouter l’eau, le jus d’1 citron, le cube de bouillon et programmer
- 15 minutes / température 100ºC / tourner à gauche / vitesse cuillère
- nos haricots verts à l’ail seront prêts