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Choux de Bruxelles à la seiche au Thermomix il y a 2 ans
Les choux de Bruxelles sont un aliment qui provoque le rejet des adultes comme des enfants. Mais c’est parce qu’ils ne les ont pas mangés comme nous voulons vous apprendre à les cuisiner : choux de Bruxelles à la seiche au Thermomix. C’est un plat délicieux, qui fournit également à l’organisme de grandes doses de vitamines et même de fer et de fibres.
Choux de Bruxelles à la seiche au Thermomix
Choux de Bruxelles à la seiche au Thermomix Cuisine Cuisine espagnole
Catégorie:
Légumes au Thermomix
Ingrédients pour choux de Bruxelles à la seiche au Thermomix
310 grammes de choux de Bruxelles hachés 410 grammes de seiches, propres et hachées 32 grammes de crème de cuisine 705 grammes d’eau Poudre de curcuma au goût 1 ail Sel au goût 32 grammes d’huile d’olive 32 grammes de tomates séchées 52 grammes de vin blanc Préparation de choux de Bruxelles aux seiches au Thermomix
Lorsque vous avez acheté tous ces produits, suivez les étapes que nous vous indiquons : Versez l’eau dans le verre et placez le panier, où vous mettrez les germes. programme à vitesse 1 / température varoma / 25 minutes. Retirer le panier et réserver les germes. Jetez l’eau et ajoutez l’ail dans le verre. programme à vitesse 5/5 secondes. A l’aide d’une spatule, abaissez les restes des murs et ajoutez l’huile. Mettez le robot au travail vitesse 1 / 120º / 3 minutes. Ajoutez ensuite les seiches. programme à vitesse cuillère / virage à gauche / 120º / 3 minutes. Ajoutez le vin et le programme à vitesse cuillère / virage à gauche / 120º / 3 minutes. Ajoutez ensuite le curcuma, les tomates et le sel. Démarrer le Thermomix à vitesse cuillère / virage à gauche / 100º / 15 secondes. Il est maintenant temps d’ajouter les germes dans le verre ainsi que la crème. programme à vitesse cuillère / virage à gauche / 100º / 2 minutes. 
