Recette de papillote de légumes au Thermomix

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28 juillet, 2022

Recette de papillote de légumes au Thermomix

Si vous vous êtes proposé de mener une alimentation plus saine ou si vous vous êtes fixé comme objectif de perdre quelques kilos en trop, vous serez intéressé de connaître la recette que nous allons maintenant vous présenter.

Il s’agit d’un plat sain et délicieux. Nous nous référons à papillote de légumes au Thermomix.

Oserez-vous apprendre à le faire? Continuez à lire et vous découvrirez comment le faire.

Afin de préparer cette recette, qui deviendra très certainement l’une de vos préférées, vous devez avoir les produits suivants dans la cuisine pour faire environ deux portions :

Recette de papillote de légumes au Thermomix

Personnes

Cuisine

Espagnol

Catégorie:

1 assiettes thermomix Légumes au Thermomix

Ingrédients pour la recette Papillote de légumes au Thermomix

1 carotte.
5 ou 6 champignons.
Un demi-oignon.
100 grammes de poivre,vert ou rouge et même moitié-moitié,selon les goûts.
1 ail.
1 courgette
2 tomates.
15 grammes d’huile d’olive.
Poivrer et saler au goût.

Préparation de Recette de papillote de légumes au Thermomix

Une fois que vous avez achetétous les ingrédients,il est temps de commenceràpréparer la recette.Pour le faire,suivez cesétapes:
Pelez l’oignon,l’ail,la carotte,la courgette et les tomates et coupez-les en bâtonnets.Il faut aussi nettoyer et hacher le poivre.
Ensuite,vous devrez bien nettoyer les champignons et les couper en morceaux,également en forme de bâtonnet.
Il faut placer une feuille d’aluminium dans le Varoma et,àl’aide d’un pinceau,ajouter un peu d’huileàsa base.Ensuite,en couches,les courgettes,les tomates,la carotte,l’oignon,l’ail,les champignons et les poivrons sont placés.Chacune de ces couches est assaisonnée de manière appropriée.
Une fois tous les ingrédients placés,le papier albal est refermé,le couvercle est poséet le robot culinaire est programméen vitesse 2 et température Varoma pendant environ 20 minutes environ.
Passéce délai,le papier albal susmentionnésera ouvert mais avec précaution,car la vapeur peut brûler.Et voilà,une exquise papillote de légumes sera prête.