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poitrines de poulet varoma au thermomix il y a 3 ans
Aujourd’hui, nous allons faire des blancs de poulet cuits à la vapeur avec thermomix, une recette saine et idéale pour les régimes ou simplement pour prendre soin de nous ou faire un dîner léger accompagné de quelques légumes sera un plat idéal Cette recette demande du blanc de poulet
poitrines de poulet varoma au thermomix Cuisine Espagnol
Catégorie:
viande et poulet avec Thermomix Varoma Thermomix
Ingrédients
1 poitrine entière paprika et curcuma une pincée de sel un filet d’huile d’olive extra vierge 3/4L d’eau pour varoma
un sac à rôtir en cellophane préparation
Nous mettons les poitrines à l’intérieur du sac et mettons l’huile d’olive, le paprika, le sel et le curcuma et fermons le sac. une fois fermé on frotte le sac poitrine contre poitrine pour que tout s’imprègne Nous mettrons dans notre bol du Thermomix l’eau avec le panier et à l’intérieur du sac avec les poitrines assaisonnées et le programme 25 minutes / température varoma / vitesse 1 nous pouvons placer dans un varoma et cuire quelque chose en même temps à la fin du temps on ouvre le sachet et on sert dans l’assiette 
