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poitrines de poulet à l’ail au thermomix il y a 3 ans
poitrines de poulet à l’ail au thermomix Aujourd’hui, nous apportons une autre recette de poitrines de poulet, cette fois à base d’ail et d’un peu de paprika, une recette faible en gras. Cette recette demande de la poitrine de poulet
poitrines de poulet à l’ail au thermomix Cuisine Espagnol
Catégorie:
viande et poulet au Thermomix Recettes diététiques au Thermomix
Ingrédients
2 blancs de poulet Piment doux 4 gousses d’ail Huile d’olive vierge extra Poivre noir Le sel préparation
Dans un bol, couper les poitrines en morceaux et ajouter le paprika, le sel et le poivre et bien mélanger. on met un bon jet d’huile d’olive extra vierge mettre les gousses d’ail dans le bol du Thermomix avec un filet d’huile d’olive vierge et programmer 3 minutes / 100ºC / vitesse 1 nous mettons le papillon Ajouter la viande et programmer 15 minutes / température varoma / vitesse cuillère / tourner à gauche 
