smoothie coco et mangue au thermomix
Les shakes au thermomix, sont des shakes liquéfiés, qui préservent toutes les vitamines et propriétés des fruits Cette recette utilise de la noix de coco
Aujourd’hui nous apportons un smoothie à la noix de coco, à la mangue et aux framboises, un délicieux smoothie au thermomix
smoothie mangue et noix de coco au thermomix
Shake à la noix de coco au thermomix
Personnes
4
Temps de cuisson:
3 minutes
Temps total
3 minutes
Cuisine
Espagnol
Espagnol
Catégorie:
jus et boissons thermomix
Ingrédients du smoothie à la noix de coco au thermomix
- 1 mangue fraîche
- 75 grammes de framboises surgelées
- 300 grammes d’eau de coco
- feuilles de menthe fraîche
Préparation de smoothie coco au thermomix
- On met tous les ingrédients dans notre bol du Thermomix, la chair de mangue épluchée, les framboises surgelées, et l’eau de coco et programme :
- 30 secondes / vitesse progressive 6-7-8
- Nous voyons la douceur que les fruits eux-mêmes apportent au cas où nous considérerions qu’il a besoin de sucre ou d’édulcorant, s’il en a besoin, nous ajoutons du sucre ou de l’édulcorant et programmons :
- 15 secondes / vitesse 6
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