Recette de légumes en friteuse à air – friteuse à air

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27 septembre, 2022

Vous savez sûrement qu’avec votre friteuse sans huile, vous pouvez préparer rapidement et facilement différents types de légumes. Eh bien, aujourd’hui, nous voulons vous donner une option spécifique pour cela : recette de légumes dans une friteuse à air – friteuse à air.

C’est un plat sain à base d’ingrédients comme les poivrons ou les tomates. Cette recette demande du poivre

Recette de légumes en friteuse à air – friteuse à air

Personnes

Temps de préparation:

45 minutes

Temps de cuisson:

35 minutes

Temps total

1 heure, 20 minutes

Cuisine

Cuisine espagnole

Catégorie:

Friteuse SANS huile – friteuse à air

Ingrédients de Recette de légumes en friteuse à air – friteuse à air

1 gros oignon
1 gros ail
105 grammes de tomate
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
feta
1 poivron rouge
Romarin, thym et origan au goût
Olives

Préparation de la recette de légumes dans la friteuse à air – friteuse à air

Lorsque vous avez rassemblé tous ces produits, suivez ces étapes :
Coupez la tomate, l’oignon, l’ail, les olives et le poivron en julienne puis assaisonnez-les et ajoutez les épices.
Mettez les ingrédients de l’étape précédente dans le panier de la friteuse et versez l’huile dessus. programme à
160º / 30 minutes.
Ensuite, vous ajoutez le fromage et programmez à nouveau pour
160º / 5 minutes.