.zrdn-hide-print{ display:none; } .zrdn_five { background-position-y: 2px; } .zrdn_four_half { background-position-y: -16px; } .zrdn_four { background-position-y: -35px; } .zrdn_three_half { background-position-y: -54px; } .zrdn_three { background-position-y: -75px; } .zrdn_two_half { background-position-y: -93px; } .zrdn_two { background-position-y: -111px; } .zrdn_one_half { background-position-y: -129px; } .zrdn_one { background-position-y: -150px; } .zrdn_zero { background-position-y: -168px; } #zlrecipe-title{border-bottom: 1px solid #000; font-weight: bold; font-size: 2em; line-height: 1.3em; padding-bottom: 0.5em; font-family:Georgia, "Times New Roman", Times, serif;; } .zlrecipe-print-link {float: right; margin-top: 5px;} #zrdn-recipe-container{ padding:10px} .zlrecipe-print-link a { background: url(https://recette.thermomagazine.org/wp-content/plugins/zip-recipes/images/print.png ) no-repeat scroll 0 4px transparent; cursor: pointer; padding: 0 0 0 20px; display: block; height: 20px; color:#b72f2f; } #zlrecipe-category, #zlrecipe-cuisine, #zlrecipe-trans_fat, #zlrecipe-cholesterol, #zlrecipe-fiber, #zlrecipe-sodium, #zlrecipe-sugar, #zlrecipe-protein, #zlrecipe-protein, #zlrecipe-carbs, #zlrecipe-saturated-fat, #zlrecipe-fat, #zlrecipe-calories, #zrdn__author, #zlrecipe-total-time, #zlrecipe-prep-time, #zlrecipe-cook-time, #zlrecipe-yield, #zlrecipe-serving-size {line-height: 1.2em; margin: 1em 0; font-size:14px; font-weight: bold;} #zlrecipe-category span, #zlrecipe-cuisine span, #zlrecipe-trans_fat span, #zlrecipe-cholesterol span, #zlrecipe-fiber span, #zlrecipe-sodium span, #zlrecipe-sugar span, #zlrecipe-protein span, #zlrecipe-protein span, #zlrecipe-carbs span, #zlrecipe-saturated-fat span, #zlrecipe-fat span, #zlrecipe-calories span, #zrdn__author span, #zlrecipe-total-time span, #zlrecipe-prep-time span, #zlrecipe-cook-time span, #zlrecipe-yield span, #zlrecipe-serving-size span{font-weight: normal; display:block} .zlmeta .width-50{ width:50%; float:left} #zlrecipe-summary { padding: 0 10px 10px;} #zlrecipe-summary .summary{ margin: 10px 0; font-style: italic; line-height: 1.2em; font-size: 16px; font-family: 'Open Sans', sans-serif;} #zlrecipe-ingredients, #zlrecipe-instructions{ font-weight: bold; font-size: 1.25em; line-height: 1.2em; margin: 1em 0; padding-bottom:1em;} #zlrecipe-ingredients-list, #zlrecipe-instructions-list{padding:0px;line-height: 1.2em; font-size: 1.1em; } .ingredient.no-bullet {list-style-type: none; padding: 0 0 0 2.4em; margin: 1em;} #zlrecipe-instructions-list li{ text-align:left; } #zlrecipe-instructions-list .instruction {margin: 0 1em; list-style-type: decimal;} #zlrecipe-instructions-list {color: #000;padding:0px; margin: 0 0 24px 0;padding-left: 10px;} #zlrecipe-ingredients-list{color: #000;padding-left: 10px;line-height: 1.3em;} #zlrecipe-ingredients-list li{padding-left: 0; text-align: left; padding-bottom:5px;margin:0px; } #zrdn-recipe-container .hide-card{ display: none; } #zlrecipe-summary{ clear: both; } #zrdn-recipe-container .h-4 { font-size: 1.25em; font-weight: bold; } .ziprecipes-plugin { display: none; } #zl-printed-copyright-statement, #zl-printed-permalink { display: none; } .amp-ad-wrapper {text-align: center} .amp_ad_5{margin-left: auto; margin-right: auto;} #amp-user-notification1 p { display: inline-block; margin: 20px 0px; } #amp-user-notification1 { padding: 5px; text-align: center; background: #fff; border-top: 1px solid #005be2; } amp-user-notification button { padding: 8px 10px; background: red; color: #fff; margin-left: 5px; border: 0; } amp-user-notification a{background:red;} amp-web-push-widget button.amp-subscribe { display: inline-flex; align-items: center; border-radius: 5px; border: 0; box-sizing: border-box; margin: 0; padding: 10px 15px; cursor: pointer; outline: none; font-size: 15px; font-weight: 500; background: #4A90E2; margin-top: 7px; color: white; box-shadow: 0 1px 1px 0 rgba(0, 0, 0, 0.5); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); }

recettes pour thermomix

Merlu Provençal au Thermomix

chomon

Le merlu est l’un des poissons les plus sains qui existent et peut être mangé par les enfants et les adultes. Dans ce cas, nous vous présentons une façon vraiment exquise de le préparer : le merlu provençal au Thermomix.

C’est un plat très riche en saveur, qui vous surprendra et qui, en plus, n’est pas difficile à préparer. Cette recette utilise des herbes de Provence

Merlu Provençal au Thermomix

Merlu Provençal au Thermomix

Personnes

4

Temps de préparation:

56 minutes

Temps de cuisson:

46 minutes

Temps total

1 heure 42 minutes
Cuisine

Cuisine espagnole

Catégorie:

Poisson au Thermomix Recettes diététiques au Thermomix

Ingrédients

  • 4 longes de merlu sans peau et sans arêtes
  • 190 grammes d’oignon
  • 200 grammes de vin blanc sec
  • 32 grammes d’huile d’olive
  • 400 grammes de pommes de terre
  • Herbes provençales au goût
  • 480 grammes de tomate
  • Sel et thym au goût
  • 1 feuille de laurier

préparation

  1. Lorsque vous avez acheté tous ces ingrédients, suivez ces étapes que nous indiquons :
  2. Ajouter le persil et l’ail dans le verre. Programmer un
  3. vitesse 7/5 secondes.
  4. Réservation.
  5. Ajoutez ensuite l’huile et l’oignon dans le verre. Programmer un
  6. vitesse 6/10 secondes.
  7. Reprogrammez ensuite pour
  8. vitesse cuillère / 120º / 10 minutes.
  9. Ajouter la tomate et mettre le robot au travail
  10. vitesse 4/4 secondes.
  11. Ajouter le sel, le laurier, le vin, l’ail et le persil haché ainsi que le poivre et le thym.
  12. Mettez le récipient Varoma à sa place et à cet endroit les pommes de terre épluchées et coupées en quartiers. Sur le plateau du Varoma, pour sa part, mettez le merlu aux herbes de Provence. Couvrir le Varoma et programmer
  13. vitesse 1 / Température Varoma / 35 minutes.

Ces recettes au thermomix pourraient également vous intéresser:

Tacos de cabillaud provençal au Thermomix Pain provençal Thermomix Blanc de poulet provençal au Thermomix Ragoût provençal de dinde aux pommes de terre et champignons au Thermomix Merlu koskera au thermomix Boulettes de merlu au vin blanc au thermomix Merlu à la sauce verte aux palourdes et crevettes au Thermomix Merlu sauce verte au thermomix Merlu au cava au thermomix Gâteau de merlu sans four avec Thermomix Merlu romain au Thermomix Merlu farci à la mousse de crevettes au thermomix
Quitter la version mobile