.zrdn-hide-print{ display:none; } .zrdn_five { background-position-y: 2px; } .zrdn_four_half { background-position-y: -16px; } .zrdn_four { background-position-y: -35px; } .zrdn_three_half { background-position-y: -54px; } .zrdn_three { background-position-y: -75px; } .zrdn_two_half { background-position-y: -93px; } .zrdn_two { background-position-y: -111px; } .zrdn_one_half { background-position-y: -129px; } .zrdn_one { background-position-y: -150px; } .zrdn_zero { background-position-y: -168px; } #zlrecipe-title{border-bottom: 1px solid #000; font-weight: bold; font-size: 2em; line-height: 1.3em; padding-bottom: 0.5em; font-family:Georgia, "Times New Roman", Times, serif;; } .zlrecipe-print-link {float: right; margin-top: 5px;} #zrdn-recipe-container{ padding:10px} .zlrecipe-print-link a { background: url(https://recette.thermomagazine.org/wp-content/plugins/zip-recipes/images/print.png ) no-repeat scroll 0 4px transparent; cursor: pointer; padding: 0 0 0 20px; display: block; height: 20px; color:#b72f2f; } #zlrecipe-category, #zlrecipe-cuisine, #zlrecipe-trans_fat, #zlrecipe-cholesterol, #zlrecipe-fiber, #zlrecipe-sodium, #zlrecipe-sugar, #zlrecipe-protein, #zlrecipe-protein, #zlrecipe-carbs, #zlrecipe-saturated-fat, #zlrecipe-fat, #zlrecipe-calories, #zrdn__author, #zlrecipe-total-time, #zlrecipe-prep-time, #zlrecipe-cook-time, #zlrecipe-yield, #zlrecipe-serving-size {line-height: 1.2em; margin: 1em 0; font-size:14px; font-weight: bold;} #zlrecipe-category span, #zlrecipe-cuisine span, #zlrecipe-trans_fat span, #zlrecipe-cholesterol span, #zlrecipe-fiber span, #zlrecipe-sodium span, #zlrecipe-sugar span, #zlrecipe-protein span, #zlrecipe-protein span, #zlrecipe-carbs span, #zlrecipe-saturated-fat span, #zlrecipe-fat span, #zlrecipe-calories span, #zrdn__author span, #zlrecipe-total-time span, #zlrecipe-prep-time span, #zlrecipe-cook-time span, #zlrecipe-yield span, #zlrecipe-serving-size span{font-weight: normal; display:block} .zlmeta .width-50{ width:50%; float:left} #zlrecipe-summary { padding: 0 10px 10px;} #zlrecipe-summary .summary{ margin: 10px 0; font-style: italic; line-height: 1.2em; font-size: 16px; font-family: 'Open Sans', sans-serif;} #zlrecipe-ingredients, #zlrecipe-instructions{ font-weight: bold; font-size: 1.25em; line-height: 1.2em; margin: 1em 0; padding-bottom:1em;} #zlrecipe-ingredients-list, #zlrecipe-instructions-list{padding:0px;line-height: 1.2em; font-size: 1.1em; } .ingredient.no-bullet {list-style-type: none; padding: 0 0 0 2.4em; margin: 1em;} #zlrecipe-instructions-list li{ text-align:left; } #zlrecipe-instructions-list .instruction {margin: 0 1em; list-style-type: decimal;} #zlrecipe-instructions-list {color: #000;padding:0px; margin: 0 0 24px 0;padding-left: 10px;} #zlrecipe-ingredients-list{color: #000;padding-left: 10px;line-height: 1.3em;} #zlrecipe-ingredients-list li{padding-left: 0; text-align: left; padding-bottom:5px;margin:0px; } #zrdn-recipe-container .hide-card{ display: none; } #zlrecipe-summary{ clear: both; } #zrdn-recipe-container .h-4 { font-size: 1.25em; font-weight: bold; } .ziprecipes-plugin { display: none; } #zl-printed-copyright-statement, #zl-printed-permalink { display: none; } .amp-ad-wrapper {text-align: center} .amp_ad_5{margin-left: auto; margin-right: auto;} #amp-user-notification1 p { display: inline-block; margin: 20px 0px; } #amp-user-notification1 { padding: 5px; text-align: center; background: #fff; border-top: 1px solid #005be2; } amp-user-notification button { padding: 8px 10px; background: red; color: #fff; margin-left: 5px; border: 0; } amp-user-notification a{background:red;} amp-web-push-widget button.amp-subscribe { display: inline-flex; align-items: center; border-radius: 5px; border: 0; box-sizing: border-box; margin: 0; padding: 10px 15px; cursor: pointer; outline: none; font-size: 15px; font-weight: 500; background: #4A90E2; margin-top: 7px; color: white; box-shadow: 0 1px 1px 0 rgba(0, 0, 0, 0.5); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); }

recettes pour thermomix

Lanières de poulet teriyaki avec friteuse à air – friteuse à air

chomon

Vous aimez non seulement manger mais aussi préparer des plats internationaux. C’est précisément pour cette raison que vous serez fasciné par la recette que nous vous présentons aujourd’hui : lanières de poulet teriyaki avec friteuse à air – friteuse à air.

C’est un plat typiquement japonais qui repose sur une sauce à la fois sucrée et salée et même épicée. Cette recette demande de la poitrine de poulet.

Lanières de poulet teriyaki avec friteuse à air – friteuse à air

Lanières de poulet teriyaki avec friteuse à air – friteuse à air

Personnes

4

Temps de préparation:

22 minutes

Temps de cuisson:

12 minutes

Temps total

34 minutes
Cuisine

cuisine asiatique

Catégorie:

Friteuse SANS huile – friteuse à air

Ingrédients des lanières de poulet Teriyaki avec friteuse à air – friteuse à air

  • 2 poitrines de poulet coupées en lanières
  • Pour la sauce:
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • un peu de soja
  • 1 ail haché
  • Sel au goût
  • 1 cuillère de sucre
  • 1 verre de vinaigre de riz
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • Poivre à goûter
  • un peu de ciboulette

Préparation de lanières de poulet teriyaki avec friteuse à air – friteuse à air

  1. Une fois que vous avez tous ces ingrédients, suivez les étapes que nous vous indiquons :
  2. Dans un bol, ajouter les lanières de poulet ainsi que tous les autres ingrédients. Déplacez bien le tout et laissez mariner la viande pendant plusieurs heures en plaçant le récipient au réfrigérateur.
  3. Passé ce délai, préchauffez votre friteuse à 180°.
  4. Ensuite, jetez les lanières de poulet égouttées dans la friteuse et conservez-les à
  5. 180º / 12 minutes.

Ces recettes au thermomix pourraient également vous intéresser:

Croquettes de poulet avec friteuse à air – friteuse à air Poulet au citron de style chinois avec friteuse à air, friteuse à air Poulet aigre-doux avec friteuse à air – friteuse à air Ailes de poulet à la sauce vermouth avec friteuse à air – friteuse à air Cuisses de poulet aux carottes et pommes de terre avec friteuse à air – friteuse à air Poulet Picanton avec friteuse à air – friteuse à air Boulettes de viande de poulet dans une friteuse à air – friteuse à air Sandwich au poulet dans une friteuse à air – friteuse à air Poulet teriyaki japonais au Thermomix Secret de porc ibérique avec pommes de terre avec friteuse à air – friteuse à air Bananes caramélisées au mascarpone et à la cannelle avec friteuse à air – friteuse à air Crêpes au thon avec friteuse à air – friteuse à air
Quitter la version mobile