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Jus anti-cellulite au thermomix

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Jus anti-cellulite au thermomix

Aujourd’hui un jus qui dit avoir des vertus anti-cellulite et diurétiques avec du thé, de l’ananas, de la banane, des épinards et du citron

Jus anti-cellulite au thermomix

Jus anti-cellulite au thermomix

Gens

4

Temps de cuisson:

4 minutes

Temps total

4 minutes
Cuisine

Espagnol

Catégorie:

jus et boissons thermomix

Ingrédients

  • 170 grammes d’eau
  • 1 cuillère à café de thé matcha
  • 150 grammes d’ananas
  • 1 banane
  • 20 grammes de feuilles d’épinards tendres
  • 1 trait de jus de citron
  • saccharine ou Stevia

préparation

  1. pour commencer on met le verre l’eau et chauffe
  2. 2 minutes / 90º C / vitesse 1
  3. ajouter le thé matcha et mélanger
  4. 15 secondes / vitesse 5
  5. ajouter l’ananas, la banane, les épinards et le jus de citron et mélanger
  6. 1 minute / vitesse progressive 8-10.
  7. ajouter de la saccharine en poudre ou de la stévia et battre
  8. 15 secondes / vitesse 3.

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