Aujourd’hui on vous partage une délicieuse recette de Galettes de pommes de terre aux légumes au thermomix pour inviter les plus petits à manger des légumes et régaler les plus grands avec cette délicieuse proposition.
Assurez-vous de les essayer, ils sont idéaux à tout moment de la journée.
Galettes de pommes de terre aux légumes au thermomix
Personnes
4
Temps de préparation:
14 minutes
Temps total
14 minutes
Cuisine
Anglais
Anglais
Catégorie:
Collations avec Thermomix
Ingrédients de Galettes de pommes de terre aux légumes au thermomix
- 500 grammes de pommes de terre
- 1 carottes
- 1 oignon
- 50 grammes de chou-fleur
- 100 grammes de persil
- 40 grammes de sarrasin
- 10 grammes de graines de lin
- 1 gousse d’ail
- 1 cuillère à café de sel de l’Himalaya
- 1 cuillère à café de Poivre
- 1 oeuf
- Huile de colza pour la friture
Préparation de galettes de pommes de terre aux légumes au thermomix
- Pour commencer la préparation de ces délicieuses galettes de pommes de terre aux légumes au thermomix, versez le sarrasin avec les graines de lin dans le verre thermomix et programmez.
- 10 secondes / Vitesse 10.
- Lorsque le blé et les graines de lin sont écrasés, réserver dans un récipient ou un bol pendant quelques minutes.
- De retour dans le verre thermomix, ajouter l’oignon avec la gousse d’ail et programmer.
- 10 secondes / Vitesse 3.
- A l’aide d’une spatule, abaissez les restes d’oignon et d’ail écrasés qui ont adhéré aux parois et au couvercle du récipient du thermomix vers les lames.
- D’autre part, lavez les pommes de terre et la carotte, retirez les peaux et coupez-les en morceaux.
- Lorsqu’ils sont coupés, ajoutez-les au verre thermomix, ainsi que le chou-fleur, nettoyé et coupé en morceaux, ajoutez également le persil frais finement coupé, et l’œuf, assaisonnez de sel et de poivre et programmez.
- 12 secondes / Vitesse 6.
- Une fois tous les ingrédients mélangés, faites chauffer une poêle avec de l’huile à feu moyen.
- A l’aide d’une cuillère, formez les crêpes à la taille de votre choix, faites-les frire des deux côtés jusqu’à ce qu’elles soient dorées, croustillantes, appétissantes.
- Vous pouvez accompagner ces délicieuses galettes de pommes de terre de légumes au thermomix avec de la mozzarella ou de la mayonnaise de votre choix.
- Vous allez adorer.