La liste des plats que vous pouvez préparer avec votre friteuse sans huile est longue et aujourd’hui nous voulons vous en montrer un que les enfants et les adultes aiment : burger au thon avec friteuse à air – airfryer.
C’est une recette idéale pour le déjeuner et le dîner et est basée sur un ingrédient, le thon, qui est très riche en protéines.
Burger de thon avec friteuse à air – airfryer
Personnes
4
Temps de préparation:
20 minutes
Temps de cuisson:
10 minutes
Temps total
30 minutes
Cuisine
Cuisine espagnole
Cuisine espagnole
Catégorie:
Friteuse SANS huile – friteuse à air
Ingrédients pour Thon Burger avec friteuse à air – airfryer
- 77 grammes de chapelure
- 6 boîtes de thon en conserve
- Sel au goût
- 1 oeuf
- 3 cuillères à soupe de persil haché
- 37 grammes d’oignon haché
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de mayonnaise
Préparation de burger de thon avec airfryer – airfryer
- Une fois que vous avez réuni tous ces ingrédients, suivez les étapes que nous vous indiquons :
- Préchauffer la friteuse à
- 200º.
- Dans un bol, mélanger le thon égoutté et les autres ingrédients.
- Avec la masse obtenue, façonnez quatre hamburgers.
- Ensuite, placez les hamburgers dans le panier de la friteuse et programmez pour
- 200º / 10 minutes.