La viande de poulet est très polyvalente et peut être préparée de multiples façons. Aujourd’hui, nous vous donnons une recette avec : des boulettes de viande de poulet à la friteuse à air.
C’est un plat délicieux et pas compliqué à cuisiner qui plaira à tout le monde dans votre maison. Cette recette demande du basilic
Boulettes de poulet frites à l’air
Personnes
4
Temps de préparation:
35 minutes
Temps de cuisson:
25 minutes
Temps total
1 heure
Cuisine
Cuisine espagnole
Cuisine espagnole
Catégorie:
Friteuse SANS huile – friteuse à air
Ingrédients pour les boulettes de poulet Air Fryer
- 510 grammes de blanc de poulet haché et haché
- Sel et poivre moulu au goût
- Une demi-tasse de parmesan
- spray d’huile d’olive
- Une demi-tasse de chapelure
- 1 cuillère à café de poudre d’oignon
- 1 oeuf
- Une demi-cuillère à café d’origan séché
- 1 cuillère à café d’ail en poudre
- Une demi-cuillère à café de basilic séché
Préparation des boulettes de poulet dans une friteuse à air
- Au moment où vous avez tous ces ingrédients, suivez les étapes que nous indiquons :
- Dans un bol, mélanger le fromage, l’œuf, la chapelure, l’ail, l’oignon, l’origan, le basilic et le poulet.
- Avec le mélange obtenu, façonner les boulettes de viande. Ensuite, vous devrez leur ajouter un peu d’huile.
- Préchauffer la friteuse à
- 190º / 5 minutes.
- Ensuite, mettez la moitié des boulettes de viande dans la friteuse à
- 190º / 10 minutes.
- À l’étape précédente, lorsque 5 minutes se sont écoulées, retournez les boulettes de viande pour qu’elles soient bien cuites.
- Suivez les mêmes étapes avec l’autre moitié des boulettes de viande.
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