Et nous continuons avec les recettes fraîches pour les journées chaudes, cette fois vous ne pouvez pas manquer cette délicieuse salade froide de pois chiches au thermomix.
Cette préparation exquise, en plus d’être fraîche et rapide à préparer, combine des nutriments essentiels pour notre corps. Salade idéale pour un déjeuner en plein air.
Salade froide de pois chiches au thermomix
Salade froide de pois chiches au thermomix
Personnes
4
Temps de Préparation:
4 minutes
Temps Total
4 minutes
Cuisine Espagnol
Catégorie:
Salades Au Thermomix
Ingrédients de la salade froide de pois chiches au thermomix
200 grammes de pois chiches cuits
2 boîtes de thon
20 grammes d’olives
1 concombre
3 tomates
1 gousse d’ail
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à soupe de vinaigre
20 grammes d’huile d’olive
Préparation de salade froide de pois chiches au thermomix
Pour commencer la préparation de cette excellente salade froide de pois chiches au thermomix, ayez tous les ingrédients à portée de main.
Verser dans le verre du thermomix, la gousse d’ail, les olives, le concombre sans peau et les couper en morceaux avec les tomates, également coupées en morceaux, programmer.
5 secondes / Vitesse 4.
Pour continuer, ajoutez les pois chiches et le thon au programme de préparation, égouttés.
10 secondes / Vitesse 5.
Une fois ces ingrédients intégrés, ajoutez l’huile, le vinaigre et le sel et programmez.
30 secondes / vitesse 3.
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