Récemment, dans une interview qu’Isabel Preysler a faite dans le magazine mujerhoy, elle a révélé l’un de ses trucs de beauté et qu’elle prend tous les jours de l’année et c’était le jus avec lequel elle prend son petit-déjeuner tous les jours, plein de vitamines et de propriétés et qui , selon elle, lui donne aide à garder jeune et avec la peau en parfait état
Ce n’est pas nous qui le contredirons et nous vous apportons le jus pour le faire avec notre thermomix. C’est un jus vert avec du brocoli, du chou, des épinards et d’autres légumes et fruits, qui sera sûrement une source de vitamines pour notre corps. Ici, nous vous laissons la recette
Le jus avec lequel Isabel Preysler reste ce beau maintenant au thermomix
Le jus avec lequel Isabel Presper reste ce beau maintenant au thermomix
Personnes
2
Temps de cuisson:
3 minutes
Temps total
3 minutes
Cuisine
Cuisine espagnole
Cuisine espagnole
Catégorie:
La Beauté avec les jus Thermomix et les boissons thermomix
Ingrédients de Le jus avec lequel Isabel Presper reste aussi belle maintenant au thermomix
- 125 ml d’eau
- 4 glaçons
- 3 morceaux de brocoli
- 2 feuilles de chou
- 2 tasses d’épinards
- 3 fines tranches de courgettes
- 3 fines tranches de concombre
- 5 fines tranches de poivron vert
- 1 quart de pomme verte
- Le jus de 2 citrons
Préparation du jus avec lequel Isabel Presper reste ce beau maintenant au thermomix
- Ajouter tous les ingrédients dans notre verre thermomix, l’eau, la glace, le brocoli, le chou, les épinards, la courgette, le poivron vert, le concombre, le macana vert et le jus de citron et programmer
- 30 secondes / vitesse 6
- une fois terminé et sans ouvrir le verre, nous revenons au programme
- 2 minutes / vitesse 10
- servir et consommer immédiatement
propriétés des jus verts de légumes et de fruits
- Les jus verts de légumes et de fruits sont une excellente source de nutriments pour le corps humain. Certaines de ses propriétés comprennent:
- Riche en vitamines et minéraux : Les jus verts sont riches en vitamines et minéraux essentiels pour le corps, notamment la vitamine C, le fer, le magnésium, le potassium et le calcium.
- Améliore la digestion : Les jus verts sont riches en fibres, ce qui aide à améliorer la digestion et favorise la santé intestinale.
- Détoxification du corps : Les jus verts sont un excellent moyen de détoxifier le corps. Ils aident à éliminer les toxines du corps et à purifier le sang.
- Aide à perdre du poids : Les jus verts sont faibles en calories et riches en nutriments, ce qui en fait une excellente option pour perdre du poids.
- Améliore le système immunitaire : Les jus verts sont riches en antioxydants et en nutriments qui aident à renforcer le système immunitaire et à combattre les maladies.
- Améliore la santé de la peau : Les jus verts sont riches en vitamine C et autres antioxydants qui aident à améliorer la santé de la peau, à réduire l’inflammation et à prévenir le vieillissement prématuré.
- Réduction du risque de maladies chroniques : Les jus verts sont riches en nutriments et en antioxydants qui aident à réduire le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabète et le cancer.
- Il est important de noter que les jus verts ne doivent pas être utilisés comme substitut de repas. Ils doivent être inclus dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée.
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