Boisson isotonique avec Thermomix

Aujourd’hui nous apportons pour faire notre propre boisson isotonique à boire après le sport ou une forte activité physique et que nous sommes fatigués, nous allons récupérer les sels minéraux perdus et nous gagnerons toutes les vitamines que les citrons nous donnent les carottes Cette recette a du citron

Boisson isotonique avec Thermomix

Boisson isotonique avec Thermomix

Personnes

4

Temps de préparation

1 minute

Temps total

1 minute

Cuisine espagnol

Catégorie boissons

Ingrédients

• 3 carottes
• 3 citrons
• 1 cuillère à soupe d'édulcorant
• 750 ml d'eau glacée

Instructions

1. Peler les citrons pour qu'il ne reste rien de la peau blanche (elle serait amère), peler les carottes
2. Nous l'introduisons dans notre gobelet thermomix et nous lui donnons 4 coups de turbo pour tout hacher
3. Ajouter les 750 ml d'eau et le stévia, la saccharine ou l'édulcorant choisi et programmer 7 secondes / vitesse 10

Étiquettes

carottes,

citrons

30 décembre, 2020

par chomon

Notre boisson isotonique sera prête, nous la servons très froide avec un peu de glace et en plus de récupérer rapidement les sels cette très bonne

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