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recettes pour thermomix

Salade de poivrons rôtis à la friteuse à air

chomon

Vous aimez vraiment prendre soin de votre alimentation en faveur de votre santé et c’est précisément pour cette raison que vous mangez beaucoup de salades. Eh bien, aujourd’hui, nous en présentons une très saine: salade de poivrons rôtis avec friteuse à air – friteuse à air.

C’est un plat simple à cuisiner et délicieux que vous oserez sûrement inclure dans votre alimentation. Cette recette demande des olives noires

Salade de poivrons rôtis à la friteuse à air

Personnes

4

Temps de préparation:

22 minutes

Temps de cuisson:

12 minutes

Temps total

34 minutes
Cuisine

Cuisine espagnole

Catégorie:

Friteuse SANS huile – friteuse à air

Ingrédients de la salade de poivrons rôtis à la friteuse à air – friteuse à air

  • Olives noires hachées
  • 2 poivrons rouges
  • 4 œufs durs pelés et hachés
  • Sel au goût
  • Huile d’olive
  • 2 oignons rouges pelés et hachés

Préparation de salade de poivrons grillés avec une friteuse à air – friteuse à air

  1. Pour préparer cette recette, suivez ces étapes :
  2. Mettez les deux poivrons lavés dans la friteuse et mettez à
  3. option légumes / 205º / 12 minutes.
  4. À l’étape précédente, retournez les poivrons pour qu’ils soient bien cuits de tous les côtés.
  5. Ensuite, enveloppez les poivrons dans du film plastique et laissez-les reposer ainsi pendant environ 20 minutes.
  6. Après ce temps, retirez la peau, retirez les graines et coupez-les en lanières.
  7. Dans un bol mettre tous les ingrédients et bien mélanger.

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