Vous savez sûrement qu’avec votre friteuse sans huile, vous pouvez préparer rapidement et facilement différents types de légumes. Eh bien, aujourd’hui, nous voulons vous donner une option spécifique pour cela : recette de légumes dans une friteuse à air – friteuse à air.
C’est un plat sain à base d’ingrédients comme les poivrons ou les tomates. Cette recette demande du poivre
Recette de légumes en friteuse à air – friteuse à air
Recette de légumes en friteuse à air – friteuse à air
Personnes
4
Temps de préparation:
45 minutes
Temps de cuisson:
35 minutes
Temps total
1 heure, 20 minutes
Cuisine
Cuisine espagnole
Cuisine espagnole
Catégorie:
Friteuse SANS huile – friteuse à air
Ingrédients de Recette de légumes en friteuse à air – friteuse à air
- 1 gros oignon
- 1 gros ail
- 105 grammes de tomate
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- feta
- 1 poivron rouge
- Romarin, thym et origan au goût
- Olives
Préparation de la recette de légumes dans la friteuse à air – friteuse à air
- Lorsque vous avez rassemblé tous ces produits, suivez ces étapes :
- Coupez la tomate, l’oignon, l’ail, les olives et le poivron en julienne puis assaisonnez-les et ajoutez les épices.
- Mettez les ingrédients de l’étape précédente dans le panier de la friteuse et versez l’huile dessus. programme à
- 160º / 30 minutes.
- Ensuite, vous ajoutez le fromage et programmez à nouveau pour
- 160º / 5 minutes.
Ces recettes au thermomix pourraient également vous intéresser:
