Nombreux sont les premiers plats que vous pouvez préparer avec votre friteuse à air pour le déjeuner ou le dîner. Et parmi ceux-ci se trouve celui que nous voulons vous apprendre à préparer aujourd’hui : les champignons grillés dans une friteuse à huile.
C’est une proposition de cuisine simple, très savoureuse et qui permet de fournir à l’organisme des vitamines ainsi que des fibres et des minéraux. Toutes ces propriétés des champignons qui, en plus, ont peu de calories et sont très riches en antioxydants. Cette recette utilise du persil
Champignons grillés avec friteuse à air
Champignons grillés avec friteuse à air
Personnes
4
Temps de préparation:
22 minutes
Temps de cuisson:
12 minutes
Temps total
34 minutes
Cuisine
Cuisine espagnole
Cuisine espagnole
Catégorie:
Friteuse SANS huile – friteuse à air
Ingrédients de Champignons grillés avec friteuse à air
- Un trait de vin blanc
- Un filet d’huile d’olive
- 510 grammes de champignons propres
- persil au goût
- 1 ail haché
- Sel au goût
Préparation de champignons grillés à la friteuse à air
- Une fois que vous avez réuni tous ces ingrédients, suivez les étapes que nous vous indiquons ci-dessous :
- La première chose sera que vous mélangez l’ail, le vin blanc, l’huile, le persil et le sel dans un récipient. Bien mouiller les champignons avec ce mélange et laisser reposer environ une heure.
- Passé ce délai, préchauffez votre friteuse pendant 2 minutes.
- Mettez le papier sulfurisé sur la grille et placez-y les champignons. programme à
- 190º / 10 minutes.
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